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夏季養生粥的做法

夏季養生,綠豆粥,銀耳粥,小米粥。

將綠豆、白米、少許糯米洗凈。

放在鍋裏,米和水的比例根據妳的喜好在1:5-1:10之間。

大火燒開,小心灑出來,慢燉,凝固了基本就可以吃了。

銀耳小米粥也是這樣做的。

註意:根據自己的口味,可以適當放壹些冰糖。

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