現在的現代人大多久坐，運動少。
很多人陽虛過度，
如果此時妳再次受到冷物質的刺激，
妳會怕冷，四肢冰涼，面色蒼白，大便稀，小便長。所以喝涼茶要適度。
不能為了去火拼命喝涼茶。
即使把涼茶當飲料喝，長期下來體質下降也更容易引起上火。建議在火上喝潤乾養生茶。
它調節胃腸道，
促進營養吸收和排毒，
增加免疫力，
提高身體素質，
身體健康，
自然就不容易生氣了。