2.桃子是壹種營養價值很高的水果，富含碳水化合物，能為人體提供多種熱量和水分。
3.梅子具有生津養肝、清熱利尿的功效，且富含糖分，具有潤腸通便的作用，可用於治療便秘。
4、哈密瓜有“瓜中之王”的美譽，具有消暑解暑、清熱解渴的作用。
5.荔枝可以補充人體大量水分，起到消暑降溫的作用。
6.杏有生津止渴、清熱解毒的作用，但有潤腸通便的功效。
7.火龍果是壹種低能量水果。它富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘和大腸癌的作用。