1.喝花茶有什麽好處？
花茶大多含有豐富的維生素C和多糖，有助於排出體內的有毒物質和廢物，促進脂類的消化吸收，有助於排毒減肥。大多數花茶也有美容養顏的功效。第壹，喝茶本身可以為皮膚補充充足的水分，消除皮膚幹燥的現象。第二是花茶能保持皮脂平衡，提高角質層鎖水能力，時刻保持皮膚濕潤有彈性。花茶可以清除人體的氧化自由基，使皮膚白皙紅潤。喝花茶還能放松心情，消除疲勞。
二、選擇春季養生，可以喝哪些種類的花茶？
可以喝點玫瑰花茶，因為春天氣候比較幹燥，也會造成皮膚幹燥脫皮。玫瑰花茶可以起到護膚的作用，改善皮膚幹燥的現象。而且玫瑰花茶花香濃郁，可以很好的治療口臭，幫助消化，對減肥也有壹定的作用。可以喝壹些滋補麥茶，可以健脾開胃，滋陰通便，促進骨骼發育。最常見的癥狀如口唇紅、口臭、口幹、食欲不振、消瘦等，屬於虛火體質，滋陰麥茶可以很好的改善和緩解。可以喝點烏龍茶。與紅茶和綠茶相比，烏龍茶可以減少糖和脂肪的攝入，可以迅速使身體產生熱量，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。而且烏龍茶有和維生素E壹樣的功效，可以抗衰老，增強體質。也可以喝點臘梅花茶。蠟梅茶有清肝明目，潤喉的功效。經常飲用可以治療偏頭痛、喉嚨痛和口臭的癥狀，還可以預防糖尿病。