頭部按摩對賽馬非常重要。每天花點時間幫我減壓頭部按摩很有幫助。按摩頭部時，可以將指尖蘸上按摩油，用手指按摩整個頭皮。當妳頭痛時，按摩妳的脖子底部和頭皮底部。手指要用滑動的方式按摩，用力要大，讓精油滲透到妳的身體裏，讓妳的身體感覺舒服，有充分的把握。
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