玄參為寒性藥材，具有清熱養血、滋陰降火、消炎解毒的功效，能有效緩解肺熱引起的咳嗽、發熱等癥狀。服用玄參可以改善咽痛和口幹的癥狀。如果將甘草、桔梗、麥冬搗碎在壹起，再將玄參混合在壹起，然後用紗布包好，再用熱水泡，這樣的茶有利於長期吸煙引起的咳痰。
2、抗菌
不要小看玄參的葉子，它在抗菌方面有著重要的作用。玄參葉對金黃色葡萄球菌、白喉和傷寒球菌非常有效，但玄參葉不是萬能的，例如，它們對B型球菌無效。
3.潤腸
外賣銷量在上升，我們的食物比較油膩。上班族經常加班，導致作息不規律，容易導致內分泌失調和便秘。這時候吃玄參可以改善大便幹燥，潤腸通便。
4、滋陰養血
玄參有清熱養陰的功效。對於常年陰虛血虛的人來說，吃玄參可以達到滋陰補血的效果，不僅可以改善炎癥，還可以補血養生。