按摩過猛，可以達到護肝健身的效果，配合肝經上的期門、章門，護肝效果更強。
2.治療耳鳴耳聾
經常按摩太沖穴對治療耳鳴耳聾有很好的效果。因為耳鳴耳聾主要是肝火旺盛引起的，此時按摩太沖穴和徐秋穴使人體更加警覺。
治療感冒
感冒初期，當我們的身體出現鼻塞、流鼻涕、咽幹等癥狀時，按摩太沖穴可以緩解身體不適，有效促進感冒的恢復，但並不是所有的感冒癥狀都可以通過按摩太沖穴得到很好的治療。如果情況嚴重，建議及時就醫。
2根據太沖穴的疼痛，解釋為什麽要用力按壓太沖穴。如果妳覺得很痛，說明人體肝臟處於亞健康狀態，肝臟內有廢物需要排除。對肝臟有害還表現在食欲不好，臉兩邊長痘痘，指甲表面凹凸不平。這時候要多吃壹些有利於肝臟排毒的食物，如綠豆、薏米等，必要時就醫。
3按摩太沖穴的最佳時間是1。生氣的時候可以按摩太沖穴，可以疏肝理氣，緩解精神壓力，讓心情很快平靜下來。
2.晚上泡腳後按摩足部，有利於改善人體精神狀態，改善睡眠。最佳時間是晚上21 -23: 00。此時人體的肝經和氣血處於巔峰狀態，按摩效果更好。
4按摩太沖穴的副作用太沖穴按摩太沖穴過於頻繁或用力過猛導致充血，容易刺激太沖穴，誘發胃腸道癥狀，如腹瀉、血壓調節異常等。尤其是身體虛弱的患者，按摩太沖穴會導致血壓降低。