蒸汽泡腳不能天天蒸，壹周壹次即可。經常蒸腳會使毛孔擴張失去彈性，怕風怕冷容易生病。蒸腳桶是將腳放入桶中，通過引入熱量傳導到人體皮膚的毛細血管，吸收藥物成分，再通過血液循環到達全身的器官、臟器，從而起到養生的作用。
蒸汽足桶早期用於治療皇家貴族的疾病。因為人的足部有很多血管，所以足部熏蒸是最有效的方式。到了現代，以柏樹或杉木為原料，結合中醫理論基礎和天然原料的特點，結合負離子熏蒸機的使用，產生了壹種新型的蒸桶，其本身的醫療價值得到了極大的提升。
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