1，疾病預防與保健
艾灸能溫陽補虛，艾灸能使精血充足，從而增強人體免疫力，達到防病保健的作用。
2、行氣活血
艾灸具有調理氣血的作用，既能梳理氣機，又能改善中氣，從而達到保健的目的。
3.調節陰陽
通過艾灸療法，可以達到調節陰陽、補益身體的效果，最終達到陰陽楊燦平衡，身體恢復健康。
4、疏通經絡
艾灸可以疏通十二經脈、三陰，溫暖身體的穴位和經絡，從而激活血氣，治療因寒凝血瘀、經絡不通而引起的各種疾病。
5、濕冷
艾灸通過溫熱刺激經絡，達到祛濕散寒的效果。氣寒血澀，血液運行緩慢容易凝結生病。所以可以用艾灸來溫經散寒，使血液正常運行。