菜園壩坐火車17-18小時到金城江(以前北碚火車站有，現在沒有了)。
硬臥價格200多點
然後坐4-5個小時的大巴到巴馬縣城。
票價70-80
最後坐公交35分鐘。
長壽村
票價5元
40分鐘到坡月村，45分鐘到白墨洞。
飛機航線
從重慶機場到百色機場，壹個小時就到了。
然後坐車2個半小時左右可以直達長壽村。
車費大約是50元