養生專家認為刺梨是壹種寒涼食物(提示:食物簡單分為寒、涼、溫、熱、平五種屬性)。寒涼食物:藥理陰性，清熱、瀉火、涼血。
解毒等功效，多適用於熱射病。但有些高血壓患者屬於陽虛、氣血兩虛或痰濕體質(提示:人體可簡單分為六種易發病體質:陰虛體質、陽虛體質、氣血兩虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣滯體質)。陽虛、氣血兩虛或痰濕體質的人，怕感冒、消化不良或虛胖等“寒”性疾病，都忌生冷食物。
所以刺梨的寒涼恰恰助長了高血壓患者的“寒”證。綜上所述，高血壓患者不宜食用刺梨等生冷食物。