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南瓜可以和蘿蔔壹起吃嗎?

南瓜和蘿蔔可以壹起吃。比如南瓜胡蘿蔔奶油湯,就是以南瓜和胡蘿蔔為主要食材做的壹道菜。以下是具體方法,供參考。首先準備材料:南瓜200g,胡蘿蔔150g,高湯700ml,淡奶油100ml,薰衣草。

1.將南瓜和胡蘿蔔去皮,然後放入高壓鍋中壓約10分鐘。取出後晾涼備用。

2.準備肉湯。

3.將南瓜和胡蘿蔔放入攪拌機中,加入適量的高湯,攪拌成糊狀。

3.將攪拌好的南瓜胡蘿蔔糊放回鍋中,加入奶油煮沸,最後加入壹些香草拌勻即可食用。

百度百科-南瓜燉胡蘿蔔

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