妳認為養生和養生的區別是什麽？

健康和養生的區別太大了。健康是指妳的身體狀況，這是客觀事實，而養生是壹種行為，壹種理念，壹種實踐！健康不壹定是因為養生，養生也不壹定是健康。壹些錯誤的養生方法和觀念，並不能給妳帶來健康，也不能讓妳保持健康，甚至可能適得其反。如果妳不保持健康，壹切都會隨波逐流。只要沒有太多嚴重的不良嗜好，可能不會比那些每天刻意養生的人差。所以健康和養生是兩回事，兩者之間沒有必然聯系。即使養生，也要理性健康的養生。