2.稱人。長夏有午飯後稱人體重的習俗。古詩雲:“長夏稱人，懸梁笑。”人們在掛鉤上掛壹個大木秤和壹個凳子，大家輪流坐在凳子上給人稱重。
3.喝粥。據當地史書記載，中國古代形成了壹年壹度的“長夏”節氣，以及吃粥、掛蛋等民俗。據民間傳說，長夏在這壹天喝長夏粥，可以保證壹年平安、無病、無災。
4.吃長夏米。在長夏的這壹天，按照中國人的傳統習俗，我們應該以不同的方式吃各種米飯，如黑米和豌豆糯米？主料是最普通的大米，但因為加入了各種時令材料，變成了不同的顏色。
5.嘗試新事物。很多地方都有“長夏嘗鮮”的習俗。人們品嘗時令食品是為了健康和吉祥。
6、做夏天。在漫長的夏季，福州流行用鼎烹夏煮。定邊糊(也叫鍋邊糊)是用米糊煮鍋而成，配以蝦仁、蝦油、蔥、金針、黑木耳、蛤蜊，或少量蘑菇、蛤蜊幹等海鮮清湯。它的味道極其鮮美。
7.吃意大利面。中國北方種植小麥，長夏是小麥登場的季節。因此，在北方大部分地區，人們習慣在漫長的夏季制作和食用面食，以慶祝小麥豐收。長夏的面食有三種:夏餅、面餅、春卷。
8.喝茶。長夏在江西、揚州有喝茶的習俗。夏季炎熱，經常喝茶，尤其是清涼的綠茶，可以使暑氣消失，起到清熱、利尿、解毒的作用。
9.迎接夏天。在古代，人們非常重視長夏。還有壹個習俗是，如果夏天不歡迎夏天，就會受到疾病和災難的困擾。