小指尖
經絡:手少陰心經。
功效:經常摩擦按壓小拇指指尖，有利於心臟健康。當妳感到胸悶、心悸、暈車或暈船時，可以通過用力捏小指尖來迅速緩解不適。
手掌中心
經絡:手厥陰心包經。
功效:用食指和指節擠壓掌心，可促進全身血液循環，增加面色紅潤，減少皺紋，安神定誌。
拇指尖
經絡:手太陰肺經。
效用:拇指尖經常揉按有宣肺益肺的功效，有助於維持呼吸系統的健康。此外，咳嗽時用力捏拇指尖也能緩解咳嗽癥狀。對於女性來說，* * *此經絡有增加面部顏色的作用，對面色白皙、指甲蒼白或暗紫有較好的效果，還能改善情緒激動，消除疲勞，減少皺紋。