如果杜仲茶只作為保健茶，每天的用量大概是5-15g。如果作為輔助治療飲料，劑量可以適當增加，每天30克左右為好。
延伸信息杜仲葉幹燥後有褶皺，容易折斷。完整葉卵圓形或卵圓形，長6 cm，長14 cm。杜仲葉的顏色是胺黃綠色，葉尖比較尖。邊緣有鋸齒，下表面有壹些絨毛。葉的葉柄長約65438±0cm。
杜仲葉容易折斷，質地較脆。折斷後可以看到中間有壹個銀白色的橡膠連接。這種藥材氣味很小，有壹定的苦味。
生活中杜仲葉壹定要選全，顏色最好黃綠色，無雜質。杜仲葉磨成粉後呈褐色，細胞已破碎。如果想鑒別是不是真的杜仲葉，也可以把葉子磨成粉末，滴加適量的鐵氰化鉀-氯化鐵試液。如果顏色變成深藍色，說明妳買對了。