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老鴨粉絲湯有什麽營養?月經期間可以喝酒嗎?

月經期也可以喝。

材料:老鴨湯350-400克,粉絲150-200克。

輔料:鴨血40g,鴨胗10g,鴨腸10g,豆腐5g,鹵蛋半個。

碗中調料:鹽1-2g,味精1g,雞粉1g,老鴨湯調料2g,胡椒粉1g,香菜2-3g,香蔥5g,鴨油5g。

練習:

(1)取壹個不銹鋼漏勺,放入鴨血、粉條、豆腐煮1分鐘;

(2)將鹽、味精、雞粉、老鴨湯調料、鴨油放入碗中,倒入燙好的粉條、鴨血、豆腐腦、鴨湯,倒入鴨肫、鴨腸,在粉條上撒上香菜、韭菜。

湯色乳白色,味道鮮美,富有鴨子固有的香氣和味道,讓舌頭享受到極致。

營養價值

1.鴨肉、鴨血、鴨胗都是藥用的。

2.鴨肉性寒、味甘、鹹,歸脾、胃、肺、腎經;能大補虛勞,養五臟之陰,清虛勞之熱,補血利水,養胃生津,止咳自驚,消螺積滯,清熱健脾,虛弱水腫;治體虛,病後體虛,營養不良水腫。

3.公鴨微寒,母雞微溫。最好是老白,白黑。用海參燉老肥鴨有很大的滋補作用,燉出來的鴨汁有利於養五臟之陰和虛耗之熱。

4.燉鴨、海帶能軟化血管、降低血壓,對老年動脈硬化、高血壓、心臟病有很好的療效;

5.燉鴨子和竹筍可以治療老年人痔瘡出血。因此,民間認為鴨肉是“彌補疲勞的聖藥”肥鴨還治老年肺結核、糖尿病、脾水腫、慢性支氣管炎、大便幹燥、慢性腎炎、水腫;公鴨治療肺結核和糖尿病。

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