壹些明星也用這個，趙婷喝得很好。
如何養生許多人談論養生。如何養生？大家說說自己的看法吧。首先要明確壹點，養生的目的是很多人講的養生。首先要明確，養生的目的也會導致長壽。關註養生的大多是老年人，年輕人也在奮鬥，但還是顧不上這些。當然，保健不僅僅是老年人的事，年輕人也壹樣。年輕人不惜辛苦過度勞累，老了就生病。這不是醫療保健。
當然，養生不等於不工作或者不工作。就是勞逸結合。年輕人和老年人要註意保健。年輕人有健康的身體才能更好地工作，而老年人可以在不給家庭增加負擔的情況下做力所能及的事情。所以，無論是年輕人還是老年人，都要註意保健。