第壹批是90後禿頂，
第壹批90後是盲人，
第壹批90後已經崩潰了。
……
90後壹代老了，90後“老人”也開始養生了。
他們想在喝啤酒的時候泡幾個枸杞。
他們喝可樂配幾片黨參。
吃完火鍋，他們就用茶葉“刮油”。
她們熬夜，往臉上噴保濕水。
……
但是，用手指算，年齡最大的90後只有27歲，正值壯年。通常，人們能想到的修飾語是:年輕、有朝氣、有活力、年輕、強壯...但現在90後似乎正在過早衰老，提前步入老年人的生活。他們陸續踏入社會，進入職場，每天擠地鐵，拖著疲憊的身體早出晚歸，承受著父母時不時催婚的壓力。工作和生活的負擔慢慢拖垮了年輕人的身體，使他們看起來完全沒有活力。
除了來自工作和生活的壓力，外界環境的惡化也是衰老的重要原因。
壹到冬天，霧霾天就開始肆虐，對人們的健康造成極大的危害。霧霾的危害很多，主要包括:誘發氣管炎、哮喘等呼吸道疾病，引發心腦血管疾病和各種細菌性疾病，使人情緒低落、煩躁不安，傷害皮膚。
在這個殘酷的世界裏善待自己。從保健開始！