「2021」驚魂何時開始:3月5日2021，16: 53: 32，正月二十二日星期五(小)。
驚人的，作為卯月的開始；毛，仲春月，卦在震位，萬物出震，為生發之象。壹歲十二個月建成，每個月對應壹次占蔔。卯月(包括驚蟄和春分這兩個節氣)對應著壹個強大的預言。大莊卦的占蔔是天空開始打雷，雷聲在天空中響起，非常形象。毛，毛也，萬物出於地，代表生機；因此，卯月(2月)也是能源生產月，壹年的春耕開始了。
節氣養生的原則
註意疾病預防
春天最容易發生呼吸道疾病，如流感、鼻炎等。建議日常生活中記得保暖，患有鼻炎的人不要四處遊蕩，尤其是花粉和灰塵多的地方，否則鼻炎容易復發。
規律的生活
節氣來了，氣溫會慢慢升高，氣候變暖，人就會犯困。長期影響健康，要註意起居規律。
多吃清淡的食物。
《黃帝內經》指出:正氣存內，邪不可為。這意味著在正氣旺盛的情況下，邪氣不易侵入體內，疾病也就不會發生，所以增強體質，提高人體的抗病能力是非常重要的。在日常飲食中註意飲食品種的多樣化，保證人體能夠得到豐富充足的營養供給。