只要不喝太多，每天喝壹點酒其實對身體是有好處的。因為白酒是純糧釀造，少量飲用就能起到很好的養生作用，對活血、舒筋、活血有非常好的效果。
喝少量白酒可以擴張血管，加速全身血液循環。但如果長期大量飲酒，很有可能心臟和腎臟開始超負荷運轉，容易導致壹些心肌疾病，對身體非常不利。
擴展數據:
以下食物不宜酒後食用:
1，榴蓮不能吃。雖然榴蓮的“香味”讓很多人避之不及，但還是有那麽多吃貨喜歡這樣獨特的味道。今天邊肖要告訴妳壹個禁忌，就是酒後不能吃榴蓮，因為榴蓮中含有的硫會影響人體對酒精的吸收，所以酒後吃榴蓮對身體是有害的。
2、山楂不能吃。不能吃山楂的原因是酒後吃山楂容易使人患結石，麻煩。除了山楂，紅棗也壹樣，因為這些在生活中比較常見，壹定要註意。
3、菠蘿不能吃。菠蘿屬於大家最愛吃的水果，酸甜可口，但是喝完之後無論如何都要忍住，因為菠蘿含有酸性物質，胃裏的酒精會讓這些酸性物質刺激胃，可能會導致嘔吐和抽搐。
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