決明子是壹種非常常用的中藥，具有明目、清肝、疏利方便水的功效。對於腸胃蠕動緩慢，容易積食，便秘的女性朋友，經常喝決明子茶可以起到非常好的緩解作用，而對於經常眼睛幹澀的女性朋友，也可以經常喝決明子茶，眼睛會得到非常好的緩解。
2、檸檬茶——幫助女性美白減肥
檸檬是美白肌膚，幫助消化，燃燒脂肪的好東西。檸檬可以幫助女性朋友擺脫肥胖油膩的身體。同時含有豐富的維生素C，可以很好的美白肌膚。檸檬茶的保健美容功效也是相當強的。將檸檬榨成汁，然後加入適量的溫水，再加入適量的蜂蜜調節，壹杯溫熱的檸檬茶就做好了。女性朋友經常喝檸檬茶，不僅能喝出好皮膚，還能喝出好身材。
3.普洱茶——幫助女性改善腸胃功能。
普洱茶是比較高檔的茶葉。很多人選擇普洱茶作為送禮的聚會。普洱茶對身體的養生作用在於能改善人的腸胃功能。如果腸胃消化不好，或者因攝入糖分過多而發胖，可以喝普洱茶幫助消化，清除體內多余油脂。就拿普洱茶葉，用熱水沖泡，就可以喝了。保健效果很好。