01:奇偉02:右藍雀尾03:左單邊04:柄05:白鶴亮翅
06:扳膝07:屈體08:擠壓09:遞進移動10:像海豹？
11:開合手12:右單鞭13:肘底錘14:轉身推手15:玉女穿梭？
16:左右踏板17:護手打臂18:鬃毛野馬19:雲手20:獨立打虎？
21:右腳22:雙峰穿耳23:左腳24:轉身拍腳25:進步？
26:斜飛式27:單鞭下降趨勢28:金雞獨立29:後向穿掌30:虛步壓掌？
31:獨立掌托32:倚馬步仰視33:轉身輕撫34:歇壹歇再打35:交叉掌降？
36:上壹篇七星37:後向渡虎38:轉身甩蓮花39:彎弓射虎40:左取麻雀尾。
41:十字線42:關閉動量
四十二式太極拳(又稱四十二式太極拳)主要由楊式太極拳組成，吸收了陳式太極拳的剛勁動作、吳式太極拳的平圈動作和孫式太極拳的舒展元活動。動作的氣勢大方，動作的力度剛柔並濟，動作的速度有變化。