做法：
1、取五味子約5克左右放入茶壺中。
2、在茶壺中加入適量清水。
3、開大火煮沸。
4、然後再改小火煮20分鐘左右。
5、濾渣，取藥汁即可。
6、壹天服用2-3次。
2 五味子熬水的功效與作用 斂肺止咳
五味子味酸、甘，性溫，入肺、心、腎經，中醫認為酸性收斂，五味子可收斂肺氣以止咳，對於久咳或老年肺腎虛損而導致的咳喘、氣短等癥具有較好的治療作用。
止瀉斂汗五味子味酸，可斂壹身之液，具有斂汗固澀、固表止汗的作用，對於久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴等癥具有壹定的輔助治療作用。
補腎安神中醫認為，五味子五味俱全，可補五臟，而《本草經疏》中有註：“五味子專補腎，兼補五臟”，可以用於治療腎虛所致的夢遺滑精、遺尿尿頻等癥，另外，五味子中的有效成份能在壹定程度上抑制中樞神經系統，能起到壹定的安定作用，能幫助改善睡眠，輔助治療失眠癥狀。
保肝護肝五味子中的有效成分對於肝臟有較好的保健作用，可以促進肝細胞的修復、再生，還能抑制肝臟受損，或在壹定程度上修復受損的肝細胞，抑制谷丙轉氨酶的活性，具有較好的保肝護肝的療效。
3 五味子熬水放多少合適
2-6克。
五味子雖然沒有明顯的毒副作用，但是它畢竟是壹種中藥材，有壹定的用量規定，通常五味子的藥用量為2-6克，不宜過量服用，若服用五味子13-18克以上，可能會出現打嗝、反酸、胃痛、胃部燒灼感等不適，若作為某種疾病的治療，建議詳細用量醫生咨詢，在醫生的指導下根據自身情況用藥。
4 五味子熬水能長期喝嗎
可以長期服用。
五味子無明顯的毒性，若是因為病情需要，並且未出現什麽過敏或其他不適反應，壹般情況下是可以長期喝的，但是五味子畢竟是壹種中藥材，常言道“是藥三分毒”，建議若病情好轉後，即停用五味子。