對於尿酸高患者而言,喝酒會導致體內乳酸含量增多,導致人體內尿酸排出量減少,不利於降低尿酸,可能會引起痛風、腎結石等疾病,因此尿酸高患者必須戒酒。
而吸煙可以升高血漿膽固醇和甘油三酯的水平,使患有動脈粥樣硬化、冠心病的風險增加,因此血脂高的患者必須戒煙。
?
6 加強體育鍛煉體育鍛煉可以增進機體的免疫力,有利於促進人體脂肪的代謝,對降低血脂有幫助。同時體育鍛煉後也會增加對於飲水的需求。
對於尿酸高同時又血脂高的患者而言,要降低尿酸需要先降低血脂,因為血脂高會對尿酸的排泄功能造成影響,使尿酸的排泄減緩,血尿酸濃度進壹步升高。
?
7 定期到醫院檢查尿酸和血脂尿酸高並血脂高患者患有並發癥的風險較單獨某壹項偏高的患者要大,因此要更加註重降低尿酸、降低血脂,而定期到醫院檢查尿酸血尿酸濃度以及血脂濃度,可以做到心中有數,更有利於預防並發癥已經降低尿酸、降低血脂。