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醬扔巴魚的做法步驟,醬扔巴魚怎麽做好吃

用料

胖頭魚 4個

蔥姜蒜 適量

花椒粒 十來粒

大料 2個

料酒 適量

醋 適量

幹辣椒 2到3個

橄欖油 少量

醬扔巴魚的做法

熱鍋放入少量橄欖油

放入適量蔥姜蒜花椒大料幹辣椒爆香

放入魚

放料酒,醋,少量大醬,(不放大醬可以少放生抽,少鹽。因為健康飲食,鹽攝入要少,所以不能做鹹。)加水沒過魚

壹直燉到少湯,就好了

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