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臭豆腐吃多了是否智商會下降?

不同的食物會對身體造成不同的影響,下面幾種食物會影響人的大腦,使人的智商下降: 1 、泡泡糖,泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的壹級白片膠是加入了具有壹定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。 2 、加糖鮮榨橙汁,加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。 3 、松花蛋,松花蛋含有壹定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。 4 、臭豆腐,臭豆腐在發酵過程中極易被微生物汙染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。 5 、味精,每人每日攝入味精量不應超過 6 克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體的生殖系統也有不良影響。 6 、葵花子,葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽堿,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。 7 、豬肝,每公斤豬肝含膽固醇達 400 毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝壹次不宜吃太多。 8 、腌菜,長期吃腌菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌癥。 9 、爆米花,爆米花中含鉛量高達 10 毫克 /500 克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。 10 、魚幹片,魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。 11 、油條,油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。 12 、 . 咖啡,咖啡中含有較多的咖啡因成分,壹旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動, 5 分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。

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