櫻桃是壹種價格稍微較高的水果，但是櫻桃含有非常高的鐵。我們知道鐵是合成人體血紅蛋白以及肌紅蛋白的原料，鐵對於人體能量的代謝以及免疫力的提升都是非常重要的。因此女人低血壓的話，建議多吃點櫻桃。
女人低血壓吃什麽水果好?多吃蘋果效果好!
蘋果當中鉀元素非常豐富，我們在日常生活中多吃點蘋果，可以幫助平衡體內電解質;同時蘋果當中的磷以及鐵等微量元素容易容易被腸壁吸收，具有補腦養血，寧心安神的作用，因此女人低血壓是可以多吃點蘋果的。
我們知道對於低血壓的女性朋友來說，提升體內的造血功能的最關鍵的壹個環節。因此低血壓的人群可以多吃點含銅、鐵等造血元素的水果，補血效果都是十分顯著的。除了櫻桃和蘋果之外，也可以多吃點桂圓、西紅柿、柑橘、楊梅等，補血效果也是非常棒的。