肚子痛對女性造成的影響其實非常的多，但是肚子痛的原因也有很多，有些女性是因為來月經的時候痛經，這個就意味著每個月都有那麽幾天是需要肚子痛的，而肚子痛其實是可以通過壹定的方法緩解的，那麽月經期間怎麽緩解肚子痛呢?
月經期間怎麽緩解肚痛
有的人會覺得肚子太疼受不了於是選擇吃止痛藥，比如布洛芬，有時候吃了就慢慢不疼，還能活蹦亂跳的工作或者出去玩。吃止痛藥見效是會比較快壹點，但是這也不是治本的方法。最好是找出來例假肚子疼的原因，如果不是因為飲食方面和著涼等，那可能就是內分泌方面出現問題導致月經不調，或者是壹些婦科疾病等。找到原因並解決，這樣對於來例假時肚子疼才是根本的解決之法。
保持充足睡眠，很多的女性可能都比較苦惱，月經期間由於肚子疼所以總是睡不著，但恰恰這個時候壹定要保持充足的睡眠，而且壹定要讓自己睡得比較暖和壹些，千萬不要長時間的熬夜，這樣才能夠很好的調理痛經。熱水泡腳，我們的腳部有很多重要的穴位連接身體的各個器官，所以在月經期間如果用熱水泡腳就有利於身體的保暖，而且泡的時間長壹點肯定能夠緩解這種月經疼痛的情況。
女性在月經來潮時，子宮內膜分泌前列腺素增多，容易出現痛經的情況。建議平時要註意腹部保暖，特別是在經期，可以適當熱敷壹下腹部，喝點熱的紅糖水。如果痛經越來越嚴重，還需要去醫院做B超檢查，看壹看子宮附件的情況。
如果沒有什麽特別重要的事情，盡量讓自己放松下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發腰痛或者腹痛。
肚子痛的危害是什麽
大部分肚子痛的時候都是腸胃問題，像是腸胃炎，胃病等等，這些疾病往往是因為飲食不規律或者吃了壹些不幹凈的東西導致的，有的時候甚至還會出現上吐下瀉的情況，輕壹點的第二天便會好轉，嚴重的這些癥狀會反復加重，必須及時到醫院治療。根據初步診斷的結果,應及時進行必要的化驗或特殊檢查。如三大常規、血、尿澱粉酶、肝腎功能、腹部或下腹部B超檢查(包括泌尿系統及盆腔)、腹部平片、胸片,必要時行CT或MRI檢查;老年人還應作心電圖等檢查,以便及時明確診斷。
引起慢性腹痛的病因較多，常見的病因有：反流性食管炎、慢性胃炎、慢性膽囊炎及膽道感染、慢性胰腺炎、結核性腹膜炎、潰瘍性結腸炎、胃腸痙攣或胃腸、膽道運動障礙、胃、十二指腸潰瘍等。