中醫減肥方法是壹種通過中醫的輔助治療手段，對身體進行降脂瘦身，從而達到減肥效果的壹種方法。由於近年來對於中醫學的重視程度加深，使得不少人開始接受通過中醫的手法來進行減肥瘦身。那麽，利用中醫的哪些手法，可以作為減肥方法呢？
針灸
中醫學普遍認為，人體肥胖的主要原因，是由於個人機體的內分泌失調和新陳代謝效率低下或受阻造成的。因而，針灸可以有效疏通靜脈，刺激人體內分泌平衡，同時促進新陳代謝，加快脂肪的代謝效率，加速脂肪的排出。
拔火罐
拔火罐目前已經被普遍應用於多個美容瘦身領域，拔火罐可以通過對皮膚的吸附，將皮下脂肪以及堆積在毛孔中的廢物進行吸附排出，從而促進機體皮膚的正常呼吸，加快脂肪低排出，減少皮下脂肪的含量，達到減肥瘦身的目的。
穴位按摩
穴位按摩是最古老的壹種中醫手法，這壹方法是通過刺激人體穴位，加快血液循環的方式，將人體血液中的血脂代謝效率加快，同時可以增強各個臟腑之間的工作協調，促進毒素和脂肪的排出，從而有利於降脂瘦身，發揮減肥功效。