當前位置:偏方大全网 - 中醫秘方 - 雞肝和黃豆能壹起吃嗎

雞肝和黃豆能壹起吃嗎

雞肝是不能和黃豆壹起吃。

沒有清洗幹凈的雞肝不能食用。肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘。

雞肝忌與魚肉、菜花、黃豆、豆腐同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

雞肝不能長時間放置,要現切現做,新鮮的肝臟切後放置時間壹長膽汁會流出,不僅損失養分,而且炒熟後有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量,所以豬肝切片後應迅速使用調料和濕澱粉拌勻,並盡早下鍋。

雞肝含有豐富的營養物質,如蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。其中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,可有效地防治夜盲癥,幹眼病及角膜軟化癥等,還能維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。

雞肝還含有豐富的鐵,是最理想的補血佳品之壹。食用動物肝臟可促進產生新的紅血球,升高血色素,對惡性貧血有良好的治療效果。動物肝中的維生素B2,還可以補充機體重要的輔酶,完成機體對壹些有毒成分的去毒。雞肝中還具有壹般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,並能抑制腫瘤細胞的產生,也可治急性傳染性肝炎。

  • 上一篇:山竹有幾種品種
  • 下一篇:牛油果的作用和選購技巧
  • copyright 2024偏方大全网