具體按摩手法如下:由於寶寶較小，家長可用拇指或食指指腹在穴位處順時針或逆時針輕輕按壓，每日2-3次，每次兩分鐘，可有明顯效果。除了通過按摩緩解孩子的感冒癥狀，謝說，家長還可以選擇壹些含有桂枝、薄荷的中藥貼在這三個穴位上，也能起到治療感冒的效果。而桂枝、薄荷等治療感冒的中藥最好磨成細粉，用熱蜂蜜調和成丸，冷卻後用膠帶貼在上述穴位上。因為穴位的治療作用不同，所以可以根據癥狀來應用，不壹定要應用到每壹個穴位。成人感冒藥兒童需要減少三分之二。西藥感冒藥因為屢教不改，被大多數家長拒絕。很多家長把目光投向了中醫，給孩子選擇了壹些常用的中藥感冒藥，如板藍根、感冒清熱顆粒等，通過減少壹半的用量來為孩子治療感冒。對此，謝表示，1-2歲的孩子，由於各器官發育不完全，盡量少吃感冒藥。癥狀較輕者，可通過室內通風、多喝水、多曬太陽、飲食清淡來治療。如果真的要用感冒藥，要選擇正規藥或者兒童專用感冒藥，明確標註劑量。如果實在沒辦法，家裏只有成人中藥感冒藥的話，孩子最多不要超過成人用量的三分之壹。專家還強調，絕大多數病毒性感冒其實是可以自動痊愈的。壹旦孩子感冒，家長要帶孩子去兒科門診，遵醫囑服藥。千萬不要隨意服藥。
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