？所以灌腸對我們身體的影響不是特別大。如果沒有必要，我們就不要用這種方法。這個灌腸主要是清潔我們的壹個腸道，因為這個手術肯定會有壹些隱患。畢竟無論做什麽治療，都有壹定的風險。那麽這個灌腸治療可能會對我們的肛門或者直腸造成壹定的傷害。所以如果沒有必要，
？我們可能會遇到特別嚴重的便秘，所以灌腸可以幫助我們把這些腸道裏的大便排出去，但是灌腸之後還是要用更有營養的東西，可以增加自身免疫力。此外，頻繁灌腸也容易損害我們的健康，比如腸道黏膜會受到壹些損傷，否則就可能造成腸道菌群失調的創傷。
所以，雖然這種灌腸手法偶爾對我們的健康無害，但是壹定不要過分依賴這種手法，也不要因為便秘而感到不舒服，再去醫院進行這種治療，從長遠來看對我們的健康是非常不好的。
另外，這種便秘其實和我們的三餐有關。通常，我們在飲食中不應該吃太辣的東西。偶爾也要吃壹些清淡的東西，比如有些人每天吃的東西，非常幹燥，容易上火，最終會導致便秘的這些癥狀。