蓮子苦可以吃嗎？
能吃。蓮子心雖然味苦，但營養豐富，有清心除煩的功效。蓮子發苦不是蓮子變質過期的問題，是正常現象，所以苦蓮子是可以吃的。
蓮子為什麽是苦的？
蓮子心含有蓮心堿、異蓮心堿、甲基蓮心堿、荷葉堿、proniferine、山茱萸、甲基紫堇和去甲茶堿。還含有木犀草素、金絲桃苷、蘆丁等黃酮類化合物。
蓮心茶可以放蜂蜜嗎？
蓮子茶可以用蜂蜜制成。蜂蜜蓮子心茶能起到通便的作用，還能起到清心火的作用。陰虛精神差或火旺時，可用蜂蜜蓮子心茶。蓮子心能養精健腦，有很好的安神作用。蜂蜜可以去除蓮子心的苦味，有很好的健脾益氣的作用，還可以起到美容養顏的作用。妳應該在日常生活中多吃蔬菜和水果。
蓮心茶可以天天喝嗎？
蓮子心也是壹種中藥。不是所有的中藥天天喝都好。如果妳是寒性體質，每天喝蓮子心也可能對身體有不好的影響。