以前我的朋友給了壹張中藥方給我說喝了能去斑，因為我看見她的臉色很好，壹點斑都沒有，有那位朋友喝過...

我喝了，都是補腎的中藥，效果是有的，但是要很長時間，醫生說最好堅持半年的時間，我已經堅持了3個月了，斑消了很多，當然我除了喝中藥還有配合針灸的！

刮痧也是可以ide，每天晚上自己小刮壹會，以不會出莎為度！

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