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我給妳講壹點關於痘痘的知識吧，痘痘也叫粉刺或者痘痘痘痘。我可以很負責任的告訴妳，關於皮膚健康，我不會把網上和別人的東西抄給妳，因為我以前給人做過治療，我知道痘痘患者的心理痛苦(良心)，但是妳也要保證我的知識對妳有用。妳應該對我說謝謝。首先，我研究皮膚很久了。以下是我自己的總結和思考。5438+0想要治好自己的痘痘，首先要明白自己為什麽會長痘痘。妳的皮膚是油性的(如果不是油性，就是油性皮膚或者青春期皮膚)，所以妳長痘痘的幾率比幹性和中性皮膚要大。屬於容易長痘的皮膚，但不是每個油性皮膚和青春期的人都容易長痘。這是關於妳的皮膚代謝(我不想把那些放在這裏)我現在需要的是妳能充分理解我們需要治療痤瘡，而不是學習它。)簡單來說，就是因為妳的皮膚屬於油性皮膚，皮脂分泌過多，毛囊過度角化發炎，讓妳長痘(內分泌失調讓妳皮膚角化增厚，油脂分泌更強)。簡單來說就是臉油，皮膚角質，導致出油失敗。壹部分排出去是為了擺脫炎癥(這個過程有點痛，變紅)最後變成痘痘，也就是痘痘2。妳臉上長痘痘的壹個專業術語是白頭粉刺，屬於封閉粉(這是痘痘患者長期見到的壹種痘痘，可以說90%的痘痘都是白頭粉刺，發展成大痘痘)還有壹種屬於黑頭，和白頭粉刺有本質區別(網上可以找到這個)。痘痘長出來的時候不要用手挖(很多人)長城外灰太狼教妳的方法就是買好的祛痘針。痘痘長出來的時候，小心翼翼的用痘痘針紮壹下，迅速用無菌棉止住傷口，用酒精消毒(只要壹點點不要過量，會刺激皮膚過敏發炎)，然後貼上痘痘貼(不知道妳們那裏有沒有？是專業消毒消炎的祛痘貼。貼在傷口上(如果買不到祛痘貼，就買好壹點的。可以在傷口上塗抹維生素E，半天後按摩(這樣肯定有利於加快傷口愈合，最大限度不留疤痕)。可以在藥店買幾毛錢的維生素E膠，用裏面的維生素油破開(這個過程有點復雜，不用麻煩，就算是為皮膚做點什麽)，愈合期可以用壹些有修復功能的美白產品。同時要加強皮膚的防曬工作，紫外線對皮膚的入侵很容易造成黑色素沈澱。以至於妳的痘痘肌更難愈合(不要曬太陽)。3我們要談治療。首先，我不建議妳使用任何產品，因為我知道世界上沒有真正能治好痘痘的藥。大多數洗面奶和祛痘產品都是暫時緩解。依靠它們來治愈痘痘或者專門針對痘痘的藥物不現實嗎？藍金祛痘之類的產品，不僅價格貴，而且對妳可能沒有任何作用。因為妳要知道每個人的皮膚是不壹樣的，所以壹個產品不可能對所有人都有效，而且這個產品或多或少會有藥物依賴性，也就是停藥後可能會復發。那麽我們是否不需要使用任何產品呢？不是，長城外給妳的建議是，妳需要買壹瓶脫脂的洗面奶(買溫和無刺激的洗面奶，因為太幹凈臉上的痘痘會造成刺激)。如果臉上沒有痘痘，可以買幹凈的。更何況妳還需要壹瓶藥用研磨洗面奶顆粒(這個超市和藥店都有賣。特別註意1壹周只能磨壹次。過多會刺激皮膚。)最後，妳需要壹瓶補水。要知道水油平衡也是可以預防痘痘的。妳可以去超市問問，但是我給妳的建議是，壹定要買好壹點的牌子。這裏不推薦品牌，但還是要提醒大家不要盲目購買祛痘產品。我想給妳的是現在有大醫院給痘痘患者的。醫院治療的方法壹般是口服中藥加外用去角質藥物。維甲酸是痤瘡患者的必備藥物。能有效去角質，保持皮膚光滑。水楊酸(很多祛痘產品中都有)可以有效預防和治療痘痘。還有過氧化物和乙醇酸。主要作用是溶解角質，去除死皮細胞。我從未在這裏見過妳的臉，也不知道妳的粉刺。所以不能給妳具體的劑量和藥物名稱(希望理解)。建議妳去皮膚科看看醫生。治療會根據妳的情況稍微貴壹點，但是我這兩年的了解絕對比妳市面上用的任何產品都好(因為大部分產品都是這些藥物做的)。還有壹種是極其嚴重的痘痘，比如膿包，青春痘。目前最好的辦法就是冷噴。110米欄冠軍劉翔正在接受這種治療。所謂冷噴，就是用壹種經過特殊處理的藥液，根據病情以不同的頻率和溫度，呈霧狀噴在患者臉上。這種治療不會給病人帶來痛苦，幾乎沒有什麽好感覺的。說了這麽多，我應該告訴妳壹些我需要註意的事情。1最重要的心態是收起那顆會過壹切的青春的青春痘。也許我太喜歡妳了。妳心情很好。去逗逗多吃水果蔬菜(原因我就不多說了)。3保持適當的體育鍛煉排毒增加頂抗也是治療痘痘的壹種方法。但我想提醒妳，妳有汗。壹定要盡快擦掉，以免堵塞毛孔。記得少曬太陽，記得要有規律的休息和休息時間，采取內調措施使紊亂的內分泌功能恢復正常，然後外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺分泌。這種綜合治療會使痤瘡消退。4如果妳有痤瘡，妳必須停止使用所有化妝品。5如果真的沒有辦法，說明痘痘治療效果不好。如果總是復發，就需要服用壹定的內分泌藥物來治療。最後給妳壹個我珍藏的小秘方(只適用於非常輕度的痘痘患者，但可能只是稍微緩解)。我試過各種方法去痘痘，但是下面這個方法可以試試。我相信每個人都有產品，所以我在這裏列出來。1我知道有壹種珍珠粉和眼藥水作為祛痘面膜。以下產品準備對痘痘有效(幫人治療的小秘方):潔面霜、溫和潔面泡沫、緊致水、活性面膜、活化修復霜、蔬果洗潔精、仙妮甘露、深層保濕乳液。方法是:晚上:1。用蔬菜和水果洗滌劑洗手和洗臉。將5-10滴蔬果洗潔精滴入壹小盆溫水中泡手、洗臉、泡毛巾，然後用毛巾擦去臉上的水珠。2.用潔面霜清潔皮膚，放置半小時左右，然後用柔軟幹凈的棉毛巾擦拭。註意毛巾要先濕，然後擰到不滴水為止。3.重新準備兩大盆溫水。4.在手心擠壹大滴溫和的潔面泡沫，加入2-3滴蔬菜水果洗潔精和壹些水，然後雙手搓成泡沫。註意泡沫盡量多，不要加太多水讓它流走。然後，將泡沫塗在臉上，輕輕按摩5分鐘左右。然後分別洗臉和毛巾。如果壹盆不夠，就用第二盆水，直到水無色為止。然後用毛巾擦幹。5.在較大且腫脹的痘痘上滴壹些蜜露進壹步消炎，5分鐘後洗掉。6.均勻塗抹碳粉。7.在壹些明顯的痘痘上使用少量的活化修復霜，等它完全吸收。8.臉上敷上活性面膜，幹了就可以睡覺了。早上:1。用蔬菜水果清潔劑清潔妳的手和臉。將5-10滴蔬果洗潔精滴入壹小盆溫水中，浸泡雙手，洗掉面部活性面膜。2.直接均勻塗抹緊膚水。3.如果感覺臉部幹燥，可以塗少量深層保濕乳液；如果不這樣做，就不用其他護膚品也暫時不用。以上方法用了十多天，效果極佳。小心不要讓妳的皮膚暴露在陽光下。如果祛痘成功，就可以正常使用護膚品，按照這個程序不定期再用。我這裏還是有很多招數的，但是我想告訴妳的是，治療的效果因人而異，有時候是不管用的。治療才是王道。好了，因為時間有限，我就說這麽多關於痘痘的註意事項。百度上好多搜索都能查到。最後和長城外的灰太狼壹起祈禱痘痘快點消失。希望身體健康！！！祝妳早日有新面孔。..