說起用精油，可以追溯到2004年。當時我們帶著不到7歲的東東去鼓浪嶼恩育集訓。王力博士給我們推薦了牛至，就是牛至。非常好。直到去年才意識到是精油，以後再說牛至。然後這幾年用了某品牌的茶樹等精油。是在去年10年底，我才真正開始用精油，並且喜歡上了。
那天到了中泰壹樓的Dorteri廣州精油生活館，壹進門鼻子就被香味纏住了。對於我這個慢性鼻炎患者來說，能享受這種香味真的是壹種福氣。是壹種混合了各種精油的香味，非常自然均衡。然後小白先生(壹個罕見的自稱精油小白的人，其實用油很有經驗)給我倒了壹杯水，很好喝。我以為是加了精油，果然是加了檸檬精油。之後因為老婆在家也全面使用精油，所以我下班回家總會聞到香味，感覺特別開心。說到精油的香味，也是因為我特別討厭所謂的化學制造的香味。
開頭說了這麽多，還是回到我今天要說的話題——乳香。
去年我們家開始用精油，也是因為朋友的介紹，我想試試東東。東東過敏嚴重，我們也比較謹慎。首先我相信品牌的品質保證，比如原材料選擇，提取工藝。
壹開始乳香用的最多。先從護理乳香的塗抹開始，每天在東東上塗抹護理乳香，比如腳底、額頭、耳後。東東的胸前有壹個血淋淋的疙瘩。大概是很多年前，他自己的皮膚因為癢抓破了，後來恢復了又抓破了，慢慢就形成了這麽壹個血淋淋的疙瘩。我還每天在這個痘痘上放壹點護理乳香。過了壹段時間，我發現這個血疙瘩變小變平了，今年上半年完全消失了。
乳香原液可以口服。先自己每天吃壹兩滴，兩個月後再嘗試每天給東東吃壹兩滴。同時，我們也經常用乳香進行香薰。
東東也喜歡精油。每次給他塗精油，他都會用手在鼻子下面抹壹點。有時候我還沒開始，他就用精油包打開拉鏈等我。
就這樣，用了壹段時間的精油，從乳香開始，慢慢加入其他種類。東東的皮膚好多了，東東的心情好多了，東東的胃也好多了。每天晚上香薰，壹個晚上下來，臥室的空氣還是很清新的。
旅行的時候，我們肯定會帶壹些常用的精油，乳香是必不可少的。東東有點煩躁的時候，聞聞他身上的乳香，在手指上擦壹擦，東東很快就會平靜下來。
個人認為，如果我有壹點感冒癥狀，頭痛，用保安和乳香按摩我的頭皮，會立刻消除不適。
乳香，來自乳香樹。乳香樹是壹種橄欖樹，生長在貧瘠、貧瘠、幹旱的土地上。乳香起源於阿拉伯半島南部，所以運輸主要是由駱駝商隊從阿曼南部出發，經過也門，沿阿拉伯半島西側北上，然後被分銷到東方的羅馬帝國、波斯、印度甚至中國。
這條路有3000多公裏長，到處都是無邊無際的沙漠，但千百年來壹直是阿拉伯聯系世界的窗口。
古埃及的象形文字和中國的醫學書籍手稿中都有關於乳香的記載。從圖坦卡蒙法老墓中出土的雪花石膏罐中的乳香油至今仍有3300多年的有效期。在背光、隔絕空氣、減振的條件下，乳香油永不過期。CPTG認證的乳香油，單萜含量高達90%，作用於情緒、皮膚、神經、免疫系統。美國美國食品藥品監督管理局將乳香油用作食品添加劑和調味劑。
乳香自古以來就是神聖的醫藥品，中藥中很多抗癌抗癲癇藥物的主要成分就是乳香。乳香油可以和所有精油和諧使用，可以促進其他精油的功效。
至於乳香，有壹個關於耶穌的傳說。
“瑪吉”，聖經《馬太福音》中的人物，俗稱東方三賢人或東方三賢王。這三個人單獨稱為magus，三個人合起來稱為magi。
耶穌誕生後，他們看到天空中升起了壹顆不尋常的星星，於是他們決定壹位特殊的國王誕生了。三位智者循著星星所指的方向——東方，終於找到了聖母瑪利亞·約瑟夫和出生在馬槽裏的嬰兒耶穌。
為了使這個非凡的王榮耀適合，他們帶來了豐富的禮物:金冠，乳香和沒藥。
給朋友推薦最常用的精油，乳香壹定是首選之壹。