老花眼的時間和年齡往往因人而異。壹般40歲以後開始老花眼，50歲以後明顯，但也有60歲以後甚至70多歲都沒看過老花眼的人。遠視的癥狀往往出現較早，而近視的癥狀往往出現較晚或沒有老花。
藥方1:老花眼要多喝決明子枸杞茶。
我剛好50歲。我以前視力很好。後來，我厭倦了閱讀和寫作。看久了，變得模糊不清，腦袋發脹。看了中醫，說這個癥狀是老花眼引起的。有人建議我喝決明子枸杞茶。所以我堅持遵醫囑喝，壹開始也沒什麽感覺。堅持了壹段時間，感覺那些癥狀減輕了很多。
方法:枸杞、決明子用每次65438±02克的鮮開水浸泡，適量服用，能滋補肝腎、清肝明目。服用期間註意不要吃辣椒和含酒精的食物。
另外，可以多做壹些對眼睛有好處的小動作。如果平時很空虛，就用眨眼來振作精神，保養眼部肌肉。同時用手輕輕揉揉眼皮，提高眼睛的保濕度。閉上眼睛的時候，盡量挺胸，然後眼睛放松壹會兒，如此反復操作。這種方法對老花眼有很好的效果，可以改善視力。
藥方2:枸杞葉豬肝湯緩解老花眼
我今年50多了，年紀大了眼睛越來越差。看壹本書或者報紙的時候，總覺得上面的字太小，看不清楚，剛開始也沒在意。後來孩子說，妳是不是老花眼了？想了想，真的是這麽回事。聽了孩子的建議，我除了采取壹些保健措施外，還采取了飲食療法。我每天吃枸杞葉豬肝湯1次，堅持了很久，確實有效果。
具體方法:取新鮮枸杞葉100g，豬肝100 ~ 150g。枸杞葉和豬肝洗凈，豬肝切片，拌調料。先將枸杞葉在水中煮壹會兒，加入豬肝煮開，調味食用，或者做成菜肴佐餐。具有補虛益精、祛風明目的功效。
藥方三:經常服用黑豆可以減少老花眼。
最近鄰居老王說堅持吃黑豆，老花眼癥狀減輕了很多。原來，去年，老王覺得看報紙看不清了。他去醫院壹檢查，就是因為眼睛功能退化導致老花眼。他聽了壹位老中醫的建議後，開始使用黑豆的食療偏方。沒想到時間長了，效果還不錯。
具體做法:枸杞50克，黑豆500克，白酒500毫升，水1000毫升。先將鍋內水燒熱，加入黑豆、枸杞、白酒，混合煮1小時，取出曬幹備用，早晚各服1次，每次50粒。這種藥沒有副作用，壹年四季都可以吃。