它就是牛膝，顧名思義會想到牛的膝蓋，但它可不真的是牛的膝蓋，但是牛的膝蓋可以說是非常強健有力的，所以此味藥材同樣對於腰膝方面有著很大的功效。
關於古書是這樣記載的“其莖有節，似牛膝”。但是牛膝又分為川牛膝和懷牛膝。
那我們今天給大家分享的就是懷牛膝。它的主要功效就是 補肝腎、強筋骨、活血通經。
那懷牛膝在管腰膝方面到底如何用藥呢？我們先來看壹個例子。
醫案記載有這樣壹個男子，常年出現腰疼和膝蓋疼的現象，本來家庭就不是很富裕，再加上渾身疼痛更是影響生活，於是就醫：
仔細檢查發現患者是膝蓋和腰椎有點增生，並且伴隨膝蓋出現冷痛的現象。
舌苔淡白脈象沈細，膝蓋處發涼。
於是開了這樣壹個方子：
方組：熟地黃、鹿角膠、肉桂，炮姜，麻黃，白芥子，生甘草，杜仲，骨碎補，懷牛膝，雞血藤。
所有這些，水煎服。
同時配合壹個食療方可以用懷牛膝、牛脊骨、熟地、三者放在壹起煲湯喝。對於腰膝酸軟以及膝蓋發涼者有較好的療效。
後來不到兩周患者就復診說自己現在感覺有勁多了，但是還不敢幹重活，害怕復發，建議原方繼續服用2周左右進行鞏固，同時可以每天做壹些功能鍛煉的動作加快關節的恢復。
其實此方主要就是進行溫通血脈以及散寒壯腰膝，其他幾味藥***同搭配可以幫助患者打通體內淤堵之地，再加上懷牛膝進行壯腰膝強筋骨，這樣壹來，患者的整體身體素質就好多了。
像類似的懷牛膝用法還有很多，主要就是用於腰部以下關節疼痛的調理，但是每個人體質情況不壹，大家切勿盲目用藥還是需要辯證對待，如果妳也有類似的問題可以在下方留言，看到幫大家壹壹解答！