檀香既可以是助眠，也可以提神醒腦。我國以傳統中藥用於香薰由來已久，至少可以追溯到春秋時期。不同的香薰，或緩解疲勞、有助睡眠，或提神醒腦、美容養顏，都不同程度愉悅了我們的身心。
中藥香薰大致分為兩類，壹類是用火的，包括蒸汽熏蒸、直接燃燒或將多種藥物混合制成特定形狀放入香爐內焚燒；另壹類是不用火的，如制成香囊、香枕等。以下香味中藥是中醫善用，且適用於尋常百姓家的。
檀香素有“香料之王”的美譽，也是禮佛的常用香。它能夠行氣溫中，開胃止痛，尤其適合因寒凝氣滯引起胸腹痛、心絞痛的人群。檀香的用法壹般是將香屑投入香爐內焚燒，也可以用檀香來煮水洗臉，有祛黑斑、美白的功效。
擴展資料：
英國曼徹斯特大學的研究員發現治療脫發新秘訣——檀香木。研究人員將人類頭皮樣本(來自年齡在38歲到69歲之間的提供者)置於模仿檀香木氣味的合成物Sandalore中，這種合成物質已經在香水、香皂以及壹些化妝品中使用。
科學家經過試驗發現，頭皮樣品在Sandalore中浸泡6天後，壹些毛囊得到強化。他們由此得出結論，Sandalore能保護頭發生長並且減少脫發。但自然生長的檀香木提取物並不具備這種功效。
人民網——治療脫發有新招？英研究員發現類檀香物質新功效
人民網——檀香煮水洗臉美白！揭秘中藥香薰的美容功效