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吃什麽藥補血又好又快?

①當歸為傘形科多年生草本植物當歸的根,含有葉酸、煙酸、維生素Dl2、E等成分。具有抗貧血、改善血液循環、增加冠脈血流量、防治冠心病、保護肝臟、防止肝糖原減少的作用。通過對乾隆醫方的分析,發現當歸是其養生方中使用最多的。中醫認為其性溫,味甘、辛,具有補血調經、活血止痛、潤腸通便的作用。適用於血虛體弱、婦女月經不調、痛經、閉經、虛寒腹痛、跌打損傷、瘀血疼痛、風濕關節痛、壞疽潰瘍、瘀血疼痛、血虛腸燥便秘。用量:5-15g。如果補血,用當歸祛瘀活血,用當歸尾。酒加工後可以加強活血的作用。但其多濕,腹瀉者不宜服用。

②地黃為玄參科多年生草本植物地黃的根。含有地黃、維生素A類物質、糖類和氨基酸,具有強心、降血糖的作用,特別是體大、體重重、切面油黑、味甜者。中醫認為其性質溫和,味甘,有滋陰養血的作用。適用於血虛,肺腎陰虛,腰膝酸軟,勞骨蒸,遺精,月經不調,耳聾,目盲等癥。若用水煎服,每劑用量為9-24g,煎服。若用酒浸泡,20天後即可服用,每次3湯匙,兩次1口。平時消化不良、食欲不振、腹瀉、胸悶、舌苔厚膩者忌食,忌食蘿蔔、蔥、薤白。

③阿膠是由驢皮經浸泡脫毛,加入冰糖等配料制成。是養血滋陰、養血養生、潤肺潤燥、強筋骨、填精強腎、抗衰老、延年益壽的佳品。它含有膠質、鈣和硫,能促進紅細胞和血紅蛋白的形成,改善體內鈣的平衡,促進鈣的吸收,幫助鈣在血清中的滯留,防治進行性肌營養不良。中醫認為其性味甘,具有補血養血、滋陰潤肺的作用,可用於貧血、心悸、幹咳、咯血、崩漏、先兆流產、產後血虛、腰膝酸軟等癥。用量:6-15g;但不能直接油炸,必須單獨用水蒸,然後放入湯中服用,稱為融服。但本品性質油膩,脾胃虛弱、消化不良者不宜使用。

④何首烏。是何首烏的塊根。,蓼科草本植物,常用補虛壯藥;含有蒽醌類(主要是大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、澱粉、粗纖維等。功能降低血清膽固醇,緩解動脈粥樣硬化的形成;卵磷脂具有神經強化作用、通便作用和腎上腺皮質激素樣作用。中醫認為其性質溫和,味苦,甘澀,具有滋補肝腎、益精血、強筋骨、烏發悅色、增強體力、抗衰老、延年益壽的作用。主要用於肝腎不足,精血不足,頭暈耳鳴,須發早白,失眠多夢,腰膝酸軟,四肢麻木,筋骨酸痛,夢遺崩漏。劑量:每劑15g,脾虛泄瀉痰濕者禁用。⑤白芍是毛茛科植物芍藥的去皮根,含有揮發油、苯甲酸、鞣質、芍藥苷、丹皮酚、芍藥苷等。能降低實驗動物腸、胃、子宮平滑肌張力;芍藥苷對中樞神經系統有抑制作用。中醫認為其性味微寒、苦、酸,具有養血斂陰、柔肝止痛、平肝潛陽的作用,適用於月經不調、崩漏、經期腹痛、自汗、竊汁、肝氣不和之脅肋腹痛、手足絞痛、肝陽上亢之頭暈頭痛等。用量:5-10g,抗藜蘆。

⑥枸杞及茄科植物枸杞或枸杞的成熟果實含有甜菜堿、多種不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等成分;甜菜堿可抑制肝細胞內脂肪的沈積,促進肝細胞再生,預防肝硬化;還能減輕四氯化碳對肝臟的毒性作用,保護肝臟;此外,枸杞還有明顯的降血壓、降血糖的作用。中醫認為其性平,味甘,具有滋陰補血、益視力的作用,適用於頭暈耳鳴、腰膝酸軟、糖尿病。用量為6-15g,可蒸,可泡酒,可熬膏,可煮,但質潤滑,不適宜脾虛便溏者食用。

⑦雞血藤為豆科攀援灌木密花豬屎豆、香豬屎豆的藤莖,除蒲公英、菜籽油甾醇、豆甾醇、谷甾醇外,還含有遊離萜類及其醇類;能補血,增加血細胞,增加血紅蛋白;它還能降低血壓,興奮子宮。中醫認為其性溫,味苦,微甘,具有補血活血、舒筋活絡的作用,適用於血虛閉經、月經不調、痛經,或血虛、血瘀、手腳麻木、關節疼痛、風濕關節痛等。用量:6-15g;大劑量可使用至30克。

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