很多人不明白，拔火罐、艾灸、熱敷對腰痛都不正常。小李為什麽會變本加厲？
醫生指出:在腰痛的治療中，很多患者會犯這個方向的錯誤。如果患者體內寒濕很多，卻用冷敷治療，肯定會加重痛苦。如果患者體內邪濕熱較多，但拔罐或艾灸，腰痛會加重，小李拔罐後腰痛加重，說明他體內邪濕熱較多，不適合熱療。
中醫認為，腰痛屬於痹證，是由於風寒濕熱等外邪在經絡和氣血中受阻所致。關節痛是壹個大的疾病範疇，包括四種類型。無論是在治療、預防還是飲食方面，對腰痛患者都要辯證看待。下面就來說說這四類關節痛的正確治療、預防和飲食方向。
寒濕型患者:怕冷
寒濕痹是外感邪氣侵入腰部引起的腰痛。這樣的病人怕冷怕風。如果使用冷敷，必然會加重寒濕引起的氣血阻滯，加重腰痛。
那麽這些患者喜歡什麽呢？熱！
治療:患者喜歡拔罐、艾灸、熱敷、烤電等熱療方法；還有溫經通絡、祛寒濕的中藥，比如腰痛寧，治療效果會更好。
日常生活:多曬太陽，住在溫暖幹燥的房間。在飲食上，患者偏愛溫性食物，可以適當吃辛辣、洋蔥、牛羊肉等熱性食物，有助於身體的溫熱。
濕熱型患者:怕熱
濕熱痹是由外邪濕熱引起的腰痛。病人有口渴，熱的煩惱，嚴重的關節痛和腰部發熱。這類病人怕熱。如果用拔火罐和艾灸治療，他們的腰痛會加重。有的病人甚至走路，做完後坐不起來，站不起來。
這些病人喜歡什麽？酷！
腰痛可以通過冷敷來緩解。居住環境要有適宜的溫度，不要太高，保持腰部涼爽。在飲食上，可以多吃壹些清涼、除濕、活血的食物，如蓮藕、冬瓜、油菜、菠菜、茄子、絲瓜、薏苡仁、綠豆、紅豆、鴨肉、海帶等。
血瘀患者:害怕運動
瘀血痹多為外傷所致，如跌倒、扭傷等。現代醫學把這種腰痛稱為急性腰扭傷。這種腰痛發病比較急，多發生在突然用力、跌倒、腰部突然用力的情況下。腰痛通常停留在固定的位置。這些患者最怕的就是運動。運動後腰痛加重，按壓時有痛感。
這些病人喜歡什麽？外部靜態和內部動態
血瘀型腰痛應盡量臥床休息，不要活動腰部，以免加重腰痛。但在治療上，要活血化瘀，通絡止痛。生活中要註意保暖，飲食上多吃清淡易消化的食物，以及具有活血化瘀作用的食物，如黑木耳、蔥、姜、蒜、山楂、醋等。
虛弱患者:害怕疲勞
虛證型患者多由腎虛引起，這類患者多為慢性病或老年人。患者腰痛反復發作，起病緩慢，發病時間較長，且腰膝酸軟，時輕時重，少言寡語等。這類患者的典型特點是怕疲勞，疲勞後腰痛往往加重。
這些病人喜歡什麽？活動與惰性的關聯
體虛患者應住在溫度適宜的安靜房間，吃清淡易消化的食物，常吃動物內臟等食物，以暖腎。有適合動靜結合的患者，就是壹方面要好好休息，不讓自己太累，另壹方面要適當運動，通過打太極拳和散步鍛煉背部肌肉。
不要自己診斷治療腰痛。去理療店之前也要知道自己是哪種腰痛。能知道會不會艾灸拔罐嗎？所以，腰痛理療前，要先咨詢醫生再做。