工具材料：
中藥、中藥泡腳片
艾葉
食鹽
白醋
方法
01
泡腳加中藥，或者是中藥泡腳片，可以達到很好的調理、治療效果，當然需要大家根據自身的情況，搭配好藥方，或者選好中藥泡腳片。如果是中藥泡腳的話，直接煲好中藥，用中藥水兌入涼水，到適合的溫度就可以進行泡腳了。
02
艾葉也是壹種民間非常流行的泡腳用材，艾葉泡腳可以預防感冒，祛濕，降火。艾葉泡腳的方法也很簡單，也是用艾葉煲水，然後兌入冷水，待水溫到40度左右，就可以泡腳，泡30分鐘即可。
03
食鹽泡腳，食鹽可以殺菌，壹定程度上改善腳氣，當然也比較實惠。
食鹽泡腳，就是把食鹽倒入熱水中，然後泡腳，壹般加入壹調羹的食鹽即可，不要太多。泡腳時間也是30分鐘左右。
04
白醋泡腳，這更是女性的最愛，要知道白醋可以美白皮膚，緊致肌膚，還能殺菌。白醋泡腳可以放入多壹些白醋，白醋與熱水的比例達到1:20即可。直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好
特別提示
註意，用艾草泡腳的話，不要太頻繁，壹個星期泡壹次即可。
食鹽泡腳，不要放食鹽太多，壹調羹即可。
食醋泡腳，可以放多壹些，效果更好。