治療頻繁遺精的中藥方
1、藥：五倍子10克、白芷5克。
治療遺精的偏方的制法與用法：將上2味藥烘幹，研為極細粉末，用醋及水各等份條成藥團狀。把藥團敷於肚臍內，以消毒紗布遮蓋，膠布固定。每日1換，壹般連用3-5日可顯效。
2、白散具有澀精止遺之功效，對於男子有夢遺精、無夢遺精皆有作用。
腎虛不固而致者可用：①豬腰核桃湯：豬腰子1對，杜仲30克，核桃肉30克。三物***煮後加鹽去杜仲渣，吃豬腰喝湯。隔日1次，至愈為止。②杞果山藥湯：杞果50克，芡實、山藥各100克。***煎煮後取汁加糖後當茶水常飲。每日1付。
3、虛不固而致遺精者可用：①生地黃粥：生地黃30克，切碎，加入粳米150克，***放鍋內加水適量煮粥食，每日1次。②龍眼洋參飲：龍眼肉、生地黃各30克，西洋參10克，***煎煮後加白糖飲服，每晚1劑。③蓮子粥：蓮子50克，搗碎，加粳米150克，***煮成粥，代早餐食。
頻繁遺精的危害
1.頻繁遺精影響精神狀態
容易精神萎靡不振、情緒不穩定、 記憶力 下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現象。那股青少年應有的血氣方剛、朝氣蓬勃、努力奮進和天天向上的氣概，在他們身上壹掃而光，必然會影響到學習與工作，於是上課提不起精神、學習成績壹落千丈、工作效率每況愈下。
2.由於生殖器器炎癥造成的遺精多為病理性遺精。附睪炎就會造成遺精，附睪炎是指睪丸與附睪的急性化膿性炎癥。中醫稱為子癰，現代醫學稱為附睪炎。臨床表現以壹側或雙側睪丸、附睪急性腫痛、拒按為特征。壹般以單側多見;感染範圍又以累及睪丸為多，壹旦發生急性附睪炎，臨床體檢較難識別附睪與睪丸界限;此時， B型 超聲波檢查有助診斷。
附睪炎使得生殖器部位常常性的充血，脊髓射精中樞呈病理性的興奮而引起遺精次數頻繁。除了附睪炎以外，包皮炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎和包皮過長造成的包皮龜頭炎等生殖器炎癥的刺激也可使陰莖易於勃起而發生遺精。
3.頻繁遺精造成性功能障礙
對於已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會幹擾正常性功能的發揮，造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常。
步行能治療頻繁遺精
1.步行能增強心臟功能，使心臟慢而有力。
2.步行能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3.步行能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。
4.步行可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食欲，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。
5.在戶外新鮮空氣中步行，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每周步行三次，每次壹小時，連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優勢。
6.步行是壹種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定，當煩躁、焦慮的情緒湧向心頭時，以輕快的步伐散步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。
7.定時堅持步行，會消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8.步行可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。
9.步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。