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解決頭痛問題的偏方

頭疼的問題不可小覷,不重視的小問題很可能引發更大的問題。不過,也沒必要太擔心頭疼。在這篇文章中,我們將教妳如何從食療、足療、中醫穴位按摩等小偏方來緩解日常生活中頭痛帶來的困擾。

食療療法:

1,蒼耳子茶常年用於治療頭痛。

成分:蒼耳15g。

方法:炒蒼耳子,然後水煎。

功效:蒼耳子具有發汗止痛、祛風除濕的功效,主要用於治療風濕疼痛和頭痛。

2、天麻母雞湯止痛

材料:母雞250克,天麻3克,靈芝5克,野菊花2克,橄欖油少許。

方法:先將母雞洗凈,用開水焯壹下,然後放入鍋中用1的水燉,再加入天麻、靈芝、野菊花壹起煮,30分鐘後加鹽調味。

功效:天麻味甘,性平,有熄風定驚之功效。主要用於頭暈眼花、頭風頭痛、四肢麻木、半身不遂、言語不暢、驚風抽搐等癥。

3.生姜片外敷

配料:生姜。

方法:將生姜用火加熱,切成片,敷在太陽穴上,用紗布固定。

功效:本方治療風寒頭痛有效。

足浴療法的小偏方:

川芎足浴坊

原料:川芎、防風、羌活各30克,薄荷、白芷各20克,阿莎麗15克,綠茶5克。

方法:將上述藥材放入鍋中,加適量水,煎煮20分鐘,去渣取汁,將汁倒入裝有3000毫升開水的浴缸中,先熏蒸,再泡腳。每次40分鐘,每天1次,5天為壹個療程。

功效:本方能祛風散寒止痛,主治風寒頭痛。

拔罐療法的小偏方:

取穴:舒歌穴

常規消毒後,患者取坐位或俯臥位,用2寸毫針以65,438+05°角度刺入椎體處穴位。按呼吸補氣法隨呼氣進針,以1寸左右的角度進針入穴,稍作提插撚手法,以局部酸脹麻木為度,留針20分鐘。起針後,用閃火法在穴位上劃火罐,留火罐10分鐘。65438+每日0次,6次為壹療程。

按摩療法的小偏方:

1,取穴:大腦反射區

手指-手指拳擊,食指彎曲,用骨間關節頂點施力,從拇指尖向根部按摩,力度以反射區產生疼痛為宜。

大腦反射區位於雙腳大腳趾第壹節底部。左半球反射區在右腳,右半球反射區在左腳。本方具有平肝潛陽、清腦明目、安神、舒經通絡的功效。

2.取穴:肝反射區

手指打拳,食指彎曲,用食指關節頂點施力,向腳趾方向按摩,力度以反射區產生疼痛為宜。

肝反射區位於右足底第四和第五跖骨之間的肺反射區之下,在足背的相應位置。此法具有疏肝利膽、清熱解毒、滋養肝血、平肝潛陽的功效。

3.取穴:三叉神經反射區

拇指對趾按壓法,用拇指尖施力,從趾端向趾根按摩,力度以反射區產生疼痛為宜。

三叉神經反射區位於雙腳大拇趾第壹節外約45度角,小腦反射區前方。左三叉神經反射區在右腳,右三叉神經反射區在左腳。此法有活血通絡止痛的功效。

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