1，中藥解酒方
(1)諸如
味甘，微寒，有清熱化痰止嘔的功效。竹茹10 ~ 15g水服，可治酒後頭痛嘔吐。
(2)高良姜
其性辛熱，有止嘔、散寒、止痛之功。高良姜10 ~ 15g煎服，可治飲酒過量，惡心。
(3)苦參
味苦、燥，有祛風、殺蟲、利尿的作用。10 ~ 12克苦參湯有益醒酒。
(4)野葛
是葛根未開的花蕾，味甘，善解酒，健脾止渴。葛根10 ~ 15g煎劑，可治飲酒過量引起的頭痛、頭暈、多飲、胸膈脹滿。
(5)五味子
性味酸、甘、溫，有斂肺滋腎、生津斂汗、斂精止瀉之功。五味子10 ~ 12克水煎劑可解酒。
(6)肉豆蔻
味辛溫，有收斂止瀉、溫中、行氣消食的作用。取肉豆蔻10 ~ 12克，水喝，可治酒後飽脹嘔吐。
(7)烏梅
味酸、澀、平，有斂肺、澀腸、生津的功效。取烏梅30克，水煎服，解除醉酒後煩渴。
(8)桑樹
味甘，性微寒，有滋陰、補血、潤腸的作用。鮮桑葚150g搗碎榨汁可解酒。
(9)豆蔻
本品性辛溫，具有燥濕健胃、溫中止嘔、行氣的功效。取砂仁豆蔻10 ~ 12克，可消除醉酒引起的嘔吐。
(10)白茅根
性味甘寒，有涼血止血、清熱利尿的作用。取白茅根15 ~ 30g，水煎，可解酒毒。
酒本身也是中藥。喝了可以幫助氣血運行，但是喝多了就容易生病。現代醫學也證實了過量飲酒對人體的危害，這是眾所周知的常識。另外，酒後容易把事情搞砸，萬壹出了意外就得不償失了。雖然這些藥物對解酒有效，但還是少喝酒為好。
2.宿醉喝什麽茶？
1，葛花茶
材料:葛花、枳殼各10克。
做法:將葛根、枳殼壹起放入鍋中，加水300毫升煮沸，繼續煮至湯汁壹半，濾渣取汁飲用。
功效:這種茶可以醒酒健脾。葛根具有清熱解毒、分解酒精、健胃保肝等作用。酒後服用可以加速酒精的分解和排泄。
2.石斛護肝茶
配料:黃芪、沙參各3克，石斛2克，紅棗2枚，玫瑰花(幹)1克
做法:將黃芪、沙參、石斛、大棗放入紗布袋中，加入3升清水，浸泡30分鐘，用武火煮沸，轉小火繼續煮45分鐘，關火後加入幹玫瑰花，文火1分鐘後飲用。
功效:此茶能養肝養陰清熱，明目強腎，增強人體免疫力。
3.生梨柚子茶
材料:100克梨肉和100克柚子肉。
做法:將梨去皮去核，切成小塊，柚子肉切塊，壹起放入榨汁機中，加入適量的水，打成汁，而不是茶。
功效:此茶不僅能利尿，還能盡快排出酒精，保護肝臟和脾胃不受酒精傷害。還能生津止渴、止嘔、提神醒腦、維護心血管健康，但要註意脾胃虛寒者不宜飲用。
4.葛根茯苓茶
材料:葛根6克，茯苓6克，枸杞10克，袋裝紅茶壹袋。
做法:將所有食材放入杯中，倒入開水浸泡十分鐘後飲用。
功效:此茶能護肝護胃、止煩渴、解酒止嘔，對酒後煩渴、頭痛、嘔吐有很好的緩解作用。
5、蜂蜜綠茶
原料:綠茶5克，蜂蜜適量。
做法:將綠茶放入茶杯中，倒入開水中，加入蜂蜜調味，浸泡五至十分鐘，然後改為喝茶。
功效:此茶具有清熱利咽、潤肺生津的功效，適用於酒後小便短赤、煩渴、咽喉不適，也可用於醒酒解酒。
6、決明子甘草茶
材料:炒決明子10克，甘草、綠茶各5克。
做法:將決明子、甘草、綠茶放入杯中，用開水浸泡10-20分鐘後飲用。
功效:此茶具有清肝明目的功效，適用於緩解酒後小便短赤、煩渴、頭痛、目脹、煩躁、惡心嘔吐等癥狀。