藥方壹：患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黃12克，薏苡仁10克，知母6克，太子參10克，甘草3克。水煎3遍，***得煎液600毫升，冷卻以後分3次服用，壹般連服1~2周可愈。
藥方二：取千裏光50克，大黃30克，將上藥放入70％酒精400毫升中浸泡壹周後備用，用時可用棉簽蘸藥液塗擦患處，每天3～4天。適用於輕度日光性皮炎。
藥方三：取苦參、川椒、白礬、地膚子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏後洗患處，每天1劑，熏洗3次，每次約20分鐘。適用於輕度日光性皮炎。
藥方四：取石膏20克，生地15克，丹皮10克，龍膽草8克，銀花15克，連翹15克，大青葉15克，苡仁米30克，車前子（包煎）15克，六壹散（包煎）15克，天花粉10克，甘草10克，水煎服，每天1劑，早、晚分服。適用於重癥日光性皮炎，孕婦禁用。
要預防紫外線過敏，首先，要經常參加室外活動，使膚色逐漸加深以增強皮膚對日曬的耐受能力，但要避免烈日曝曬。外出時可撐傘、戴寬邊帽子、穿長袖衫等，在出門前15分鐘外塗防曬用品。
其次，要多補充水分，多吃含維生素A和礦物質的食物和水果，以維持皮膚的正常功能。值得註意的是，對紫外線敏感的人應盡量少吃或不吃“三菜”即菠菜、芹菜、油菜，萵苣、無花果等光敏感性食物。同時，也不要用使用含光感物質較多的化妝品，如香料等。
最後，對於經過曝曬幹燥的皮膚，即無皮損的皮膚，可適當使用護膚霜。
日光性皮炎的治療要重視護理。大家多知道，日光性皮炎的治療不可忽視護理。很多時候，瘙-癢是日光性皮炎最常見的臨床癥狀，皮膚癢了就會產生搔抓，如果過-度搔抓會加重日光性皮炎。及時的塗抹參膚霜，疏風祛濕、清熱解毒，適用於皮炎的調理養護。同時壹些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺-激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，或使其加重。因此，對過敏體質者來說，，飲食要清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。