背部長痘痘的主要原因是和我們臉上長痘痘的原理基本相同，背部毛囊內皮脂腺豐富，油脂較多。再加上衣服的摩擦，會導致背部成為痘痘的易發部位。痘痘的易發部位不僅在我們的臉上，在我們的頭皮和脖子後面，在我們的胸背部，在我們的臀部。痘痘可以有壹些小痘痘，也可以有更多的囊腫和結節，甚至痘印和痘坑。可見痘痘的易發部位和形式還是五花八門的。
隨著時代的進步，物質生活水平的提高，人們對美的愛越來越強烈。臨床上我們經常會看到很多患者因為背上長痘痘、痘痘而去看病，那麽這種情況是什麽原因造成的呢？而恰恰是在青春期和青壯年時期，是發病率最高的時候，因為在這個時期，雄激素的水平比平時高，雄激素可以促進皮脂腺的分泌。皮脂分泌過多會導致壹些正常的皮膚菌群過度增殖，從而引發痤瘡和毛囊炎。之所以稱之為正常菌群，是因為正常人的皮膚表面有嗜油菌如痤瘡桿菌、糠秕孢子菌等，但如果妳的皮膚不油，它們就吃不飽，沒有能力為妳做事。當它們過度增殖引起皮膚病時，從皮膚上徹底根除是不可能的，這是不現實的，也是不必要的。妳只需要通過壹些生活護理和藥物，將它們的數量維持在壹個合理的低水平。
導致背部出現丘疹和痤瘡的兩種最常見的皮膚病是痤瘡和毛囊炎。痘痘多為精神緊張、睡眠不足、熬夜、吃油膩產品或使用油性護膚品引起的內分泌失調性皮膚病。壹般由痤瘡丙酸桿菌感染，好發於青春期。然而，近年來的臨床研究表明，痤瘡易發人群的年齡範圍正在向青壯年擴展。毛囊炎是由細菌感染(主要是葡萄球菌)引起的炎癥性皮膚病，其發病也與作息不規律、精神緊張有直接關系。該病有時可表現為單純的濾泡性丘疹，其上有膿液，有時可導致全身出現紅、腫、熱、痛等癥狀，甚至發熱。毛囊炎的發病年齡與痤瘡相似，好發於青壯年。那麽生活中愛美的我們該如何避免背上難看的痘痘呢？
方法1:硫磺皂在超市的小角落受到時尚皂和手工皂的沖擊。其實硫磺皂有它神奇的作用，最適合這類場合。硫磺在低濃度洗滌時只有輕微的抑菌作用，但其抑制皮脂分泌的效果非常理想。既然嗜油菌是吃油的，那我們就可以每隔3-5天用硫磺皂洗壹次澡。但是切記不要做的太頻繁，以免讓皮膚過於幹燥脫皮。
方法二:飲食調整高糖高脂飲食會促進皮脂分泌，最好避免。辛辣飲食對此也有壹定影響，酸性產品無需禁忌。高蛋白魚蝦等食物過敏的人需要忌口，痘痘、毛囊炎不需要忌口。如果是口服藥物，最好不要飲酒，以免增加肝臟負擔。
方法三:吃藥！生活護理只從抑制皮脂開始，效果很慢。其實我們有安全高效的藥物可用，根本不需要吃苦。痤瘡桿菌、克林黴素磷酸酯凝膠、夫西地酸軟膏等軟膏對包括痤瘡桿菌在內的大多數革蘭氏陽性菌敏感。紅黴素軟膏不推薦，因為大部分耐藥。糠秕孢子菌:酮康唑、咪康唑、聯苯芐唑均有效，特比萘芬較不敏感。蠕形蟎(毛囊蠕形蟎病):蠕形蟎多見於酒渣鼻，多於胸背部，可用甲硝唑凝膠殺滅。而且，這些藥物非常安全。大部分外用藥物只在局部皮膚上起作用，進入血液的量不會超過5%，非常少。這麽壹點點的量，分散到全身四五升的血液裏，基本不可能對整體健康有什麽影響。而且這些都不是激素類藥膏，可以根據病情需要長期使用。
身體排除濕氣；推薦1祛濕湯:薏米紅豆湯，在家可以自己做。薏米有利水消腫、健脾祛濕、舒筋活絡、除痹、清熱排膿等功效。紅豆有健脾止瀉、利尿消腫的功效。還可以選擇紅豆、茯苓、山藥、黨參等。，都可以利尿除濕，特別適合水腫的人。痘痘沒有快速治愈的方法，不然不會長滿後背的痘痘。越焦慮痘痘越多。以上兩種方法適合有痘痘耐心的人，成本低，護膚。
飲食宜清淡，多吃蔬果，忌食甜膩辛辣之物；二要保證自己的作息規律，避免熬夜，保證充足的睡眠；第三，要註意盡量少用油性護膚品，減少堵塞毛孔的機會。值得壹提的是，無論是痘痘還是毛囊炎，大家都可以去超市買壹塊硫磺皂，在洗澡的時候用硫磺皂洗，不僅可以改善毛囊堵塞的情況，還可以殺死痘痘裏的細菌，從而讓我們的皮膚恢復正常。如果情況嚴重，建議妳及時就醫。
1，痘痘肌不建議使用普通肥皂，因為其中含有皂基表面活性劑，如月桂酸、氫氧化鈉等，去油能力強，會破壞皮膚油脂平衡，殘留會進壹步導致毛囊堵塞，加重痘痘惡化。2.傳說中的硫磺皂被拋棄了。硫磺皂雖然有很強的殺菌防蟎作用，但其含硫量對皮膚的刺激性很大，容易導致皮膚幹燥脫皮。長此以往，嬌嫩的皮膚可能會變得粗糙幹燥。
此病多見於年輕人，男性多於女性，損害主要在兩頰、額頭、下巴、鼻頰溝等脂肪區，其次為胸、背、肩。痘痘有兩種，白頭粉刺和黑頭粉刺，含有角質和皮脂。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，是壹種膚色丘疹，針頭大小，毛囊開口不明顯，不易擠出脂肪栓。黑頭粉刺也叫開放性粉刺。疙瘩的中心是壹個擴大的毛孔，脂肪塞堵在毛囊口。用手擠壓，可以看到有壹個半透明的脂塞，頂黑身黃。因為頂部暴露在皮膚表面，皮脂氧化和灰塵影響，形成黑頭，所以稱為黑頭粉刺。痘痘除了皮脂氧化和去角質碎屑，還含有很多碳化的毛發。病程呈慢性，時輕時重，女性往往在月經前周期性加重。這個病是自限性的。絕大多數患者在青春期後逐漸減少，從而消失。此病好發於17 ~ 18歲的年輕人，或早至10 ~ 13，或遲至青春期或成年人。男人比女人多。損傷主要發生在臉頰、前額、下巴和鼻頰溝，其次是背部和上胸部。眶周皮膚從不受累。
痘痘痘痘是最常見的。損害始於與毛囊口部壹致的錐形丘疹，頂端黃白色，由毛囊內皮脂和毛囊壁脫落的角質細胞組成。頂部是由於黑色素沈積而形成的黑頭粉刺，如壹個脂肪塞，頭黑頭大，體白半透明，可用手指擠壓，這是粉刺的特征性和早發性損害。輕者只是毛囊口的黑頭粉刺，沒有丘疹。稍重的是黑頭周圍炎性丘疹的形成。如果炎癥加劇，丘疹頂端可出現米粒、豌豆大的小膿皰，破裂或吸收後留下暫時性色素沈著或小坑狀疤痕。如果炎癥繼續擴大加深，皮下會形成大小不壹的淡紅色或暗紅色結節，或略高於皮膚表面。這種損傷可以長期存在，或者逐漸吸收，或者化膿潰爛後形成疤痕。
有的病變是從黃豆到指尖的橢圓形囊腫，呈暗紅色或正常膚色。受擠壓時有波動感，炎癥反應往往不重，長時間不會愈合。可潰爛成膿腫，附近幾個膿腫匯合，形成聚合性痤瘡。所以痤瘡的損害是多態的，其變化是疾病發展的過程，可同時出現在1個患者中，往往以壹類損害為主。大多數患者的癥狀在青春期後已逐年減輕；這樣它就消失了。但有膿包、結節、膿腫、囊腫者，愈合後會留下凹陷或肥大的疤痕，影響美觀。
聚合性痤瘡是壹種嚴重的痤瘡。常見於年輕男性，偶爾也見於女性。該病起病往往隱匿，主要分布在背部、臀部和兩頰；但是腹部、肩部、頸部、面部、上臂和大腿同樣可以受累。由無數的黑頭、丘疹、膿皰、膿腫和囊腫形成。病變主要為囊腫和結節。囊腫通常是柔軟的、大的、不規則的、波動的斑塊，呈紫紅色。破裂後，它們流出惡臭的膿性或粘液性漿液，從而形成瘺管。潰爛的膿腫可以形成深凹的疤痕。病程頑固，常持續多年不退。患者偶爾會出現疲勞、不適、發熱、關節痛等全身癥狀。
3.暴發性痤瘡在青少年和年輕男性中更常見，在成人中也有少數。其臨床特點是起病突然，病變主要在胸背部，其次為面頸部。多為濾泡性炎性丘疹、膿皰和嚴重炎癥反應，少數結節和囊性病變，局部疼痛明顯，愈合後易形成糜爛、潰瘍和淺表瘢痕。起病常有發熱，可高達39°以上，並伴有關節痛、乏力、食欲不振、肌痛、頭痛等。實驗室檢查，白細胞增多，血沈加快，有補體減少、球蛋白增多、免疫復合物增多等免疫異常。發病機制可能與患者對痤瘡棒狀桿菌疫苗(丙酸桿菌)的類型或類型過敏反應有關。皮質類固醇比抗生素更有效。本病應與聚集性痤瘡和壞死性痤瘡相鑒別。