如何用香茅煮粥？夏天經常用香茅煮粥，既能防暑，又能增進食欲。
用檸檬香茅泡茶喝，最好先切成1 ~ 2 cm的草段，再用手輕輕揉搓，香味更容易泡出來。玻璃茶壺裏水草般的草葉會像綠色的水晶壹樣襯托整個壺身，非常漂亮。檸檬香茅是生長在亞熱帶的茅草香料，天然含有檸檬香味。該茶味道清香，具有健胃提神的功效。
檸檬香茅作為香料，不僅可以泡茶散寒、治療感冒，還可以用於飲料調味、烹飪調味，可以大大增加食欲。傣族人喜歡用香茅做調料。他們用它把腌好的鯽魚和羅非魚裹上香茅，用木炭慢慢烤，直到魚熟了，味道鮮美，肉質細嫩。它們經常被用作泰國菜的調味品。
檸檬香茅也可以在浴缸水中沐浴，緩解疲勞和頭痛，其深加工的精油有抑制黴菌活性的作用。
精油的提取香茅精油是從香茅中提取的壹種揮發油，微甜，有檸檬香氣。檸檬草精油最早的使用記錄在印度，用於退燒和治療傳染病。香茅精油具有非常好的抗菌、殺菌、消脹氣、除臭、助消化、利尿、催乳等功效，還能幫助提振精神。
香茅的作用和功效古代印度草藥用檸檬香草來治療感冒、咳嗽和發燒。巴西人用這種草藥泡茶來治療焦慮、緊張、胃痛和腹瀉。最近的研究發現，檸檬香草也有降低血液膽固醇水平的潛在作用。這項由美國威斯康星大學主持的研究還通過臨床試驗發現，檸檬香草可以誘導癌細胞死亡，其檸檬醛物質可以導致癌細胞自我毀滅。香茅被制成多種藥物制劑，如大頭菜片、大頭菜油滴丸、大頭菜油氣霧劑等，具有極高的藥用價值。
香茅在醫學領域應用廣泛，如作為肌肉緊張和痙攣的止痛劑，蚊蟲叮咬的消炎藥，可以治療不同的皮膚病。這種草藥還可以調節消化，緩解發燒和頭痛，止咳。此外，有人說，它可以幫助緩解抑郁癥狀，改善情緒。香茅能祛風解表、化瘀通絡，治療感冒、頭痛、胃痛、腹瀉、風濕關節痛、跌打損傷。我們總結壹下。
生理上，可用於治療感冒、盜汗、多汗、虛寒、頭痛、偏頭痛、神經痛和痤瘡皮膚感染。最好是作為噴霧使用。
香茅被廣泛用作香料和茶飲料，這使得科學家們對這種植物的特性感興趣。1996中的壹項研究發現，香茅可以抵抗多種類型的細菌和真菌，可以防止某些菌株發生變異，抵抗抗菌處理。
抗真菌香茅也可用作抗真菌藥物，治療手癬和腳氣。檸檬香草精可用於開放性傷口，因為其抗菌作用可防止嚴重感染。此外，它還可以作為壹種天然除臭劑來抵抗細菌引起的體臭。
香茅的鮮葉也可以用來煮水，可以緩解攝入後的脹氣、便秘、腹瀉等消化系統不適。發燒患者也可以喝點香茅，誘導發汗，幫助身體降溫。喝檸檬草水可以緩解的其他疾病包括感冒、流感、嘔吐和高血壓。香茅茶也被認為有助於排除體內毒素。
治療效果咽喉感染和炎癥都可以用。它可以緩解抑郁、偏頭痛、神經痛、盜汗和壓力引起的癥狀。可治療風濕、偏頭痛，抗感染，改善消化功能。
外用藥香茅提取物作為壹種外用藥，可以緩解疼痛，對風濕、神經痛、扭傷特別有益。持續摩擦皮膚可以促進血液循環，減少炎癥和刺激，甚至減少脂肪團。這種草藥的抗菌特性也使其能有效治療痤瘡、酒渣鼻和蚊蟲叮咬。
止痛作用因其含有檸檬醛，具有消毒、殺菌和治療神經痛、肌肉疼痛的作用，故有“止痛劍客”之稱。
美容效果可以改善痤瘡、水泡、頭皮屑和炎癥的癥狀。還能改善油性皮膚和油性發質。對女性還具有利尿、防貧血、潤膚的作用，是女性美容不可缺少的良藥。它的副作用是香茅太香了，孕婦不要用。
香茅驅蚊嗎？香茅主要生長在印度和拉丁美洲。這種植物成分廣泛用於化妝品行業，制造和生產肥皂和護膚品。香茅油是從水中提取，從幹草中蒸餾出來的，味道像水果香味和薰衣草的結合。其驅蟲效果顯著，常用作室內芳香劑。香茅精油是壹種非常好的空氣清新劑，可以用來去除油漆味、油煙味、腐臭味、魚腥味等，還可以抑制黴菌活動。還可用作殺蟲劑、驅蚊劑、肥皂香水，用途廣泛。
香茅油是眾所周知的驅蟲精油，對人體無害，氣味溫熱。特別推薦用作室內熏香驅蟲，也可用於驅趕寵物的跳蚤和寄生蟲。但是香茅油不殺蚊子，香茅油對蚊子沒有傷害。只是香茅油的氣味是昆蟲最不喜歡的氣味之壹，蚊子都遠離它。所以香茅油的氣味可以驅散昆蟲，使它們不敢靠近，失去攻擊力。
香茅精油以1滴兌1毫升清水的比例稀釋，可廣泛用於環境清潔、防蟲消毒、改善氣味，可噴灑在家居、衣物、鞋襪或寵物上。作為驅蚊基礎油，加入5滴，可調配薰衣草精油、玫瑰草、馬鞭草精油等。，驅蚊效果好。
檸檬草和香茅的區別也叫檸檬草，意思是它們是同壹種植物。還有壹個名字叫寶毛，叫檸檬草是因為它天然含有檸檬的香味，屬於多年生草本植物。香茅喜歡溫度高、水分充足的地區，多生長在陽光充足、排水性能好的肥沃土壤中，所以香茅主要分布在中國南方。
檸檬草大多是叢生的，所以野生的檸檬草壹般都是成群出現的。檸檬草長約半米至壹米，顏色從灰綠色到深綠色不等，很容易分辨。
檸檬草有緩解腹脹腹痛、消暑止渴、健脾和胃、利尿解毒的功效。它含有大量的維生素C，是養生美容的理想滋補品。下面簡單介紹壹下檸檬草的功效和作用。
1，檸檬草可以健胃，促進消化，緩解腹痛。在印度傳統醫學中，檸檬草可以治療胃痛、腹痛、頭痛、發燒、皰疹等，並緩解感冒癥狀。
2、檸檬草還可以預防貧血和滋潤皮膚，因為它含有豐富的維生素C，很多女性喜歡通過食用檸檬草來改善自己面色蒼白、萎黃、頭暈目眩的狀況，以達到美容的效果。
3.用檸檬草泡茶有助於調節油脂分泌，促進血液循環，具有抗菌能力。用茶湯清洗不僅對油性皮膚和頭發有奇效，還可以泡腳治療香港腳或多汗。
4.此外，由於香茅含有豐富的檸檬醛，在胃中可與胃酸中和，變成弱堿性，可改善胃腸蠕動功能，達到健胃助消化的目的，並能消除水腫和多余脂肪。很多年輕人把它當成壹種減肥茶。
5.聞起來很香，有殺菌抗病毒的作用。自古以來就受到醫生的推崇。多喝檸檬草，可以增強免疫力，有效預防疾病，達到治病不生病，自我防禦的效果。