1.蟲草
主要成分:粗蛋白質、19種遊離氨基酸、鈣、鐵、鉀、鉻、鎳、銅、錳、鋅、維生素B1、維生素B12、維生素C等15種微量元素。以及蟲草酸和糖兩種糖醇。
處方:冬蟲夏草5克,黃雀10克,生姜適量,精鹽、味精適量。
將黃雀去毛、去內臟,洗凈切塊,將冬蟲夏草、黃雀肉、姜片放入砂鍋中,加水適量,文火燉至雀肉熟爛,加入味精、鹽、冬蟲夏草、雀肉、湯。
禁忌:陰虛火旺者不宜單獨使用;外感風寒、哮喘引起的咳嗽不宜使用。
2.淫羊藿屬植物
成分:淫羊藿苷、植物甾醇、棕櫚酸、淫羊藿苷、脂肪、維生素E、生物堿、黃銅苷、皂苷、苦味、單寧、揮發油、蠟醇、油酸、亞油酸。
處方:淫羊藿300克,覆盆子200克,煆牡蠣150克,蜂蜜適量。將所有藥材文火烘幹,研成細粉,煉蜜為丸。每天下午壹次,每次10克,用淡鹽水沖服。
禁忌:陰虛火旺者忌服;冷飲、舌紅苔黃、小便黃者不宜服用;強而易取者,不宜取之。
3.核桃仁
成分:蛋白質,碳水化合物,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,核黃素,脂肪油,主要是亞油酸,油酸,亞麻酸甘油酯等。
核桃30克,黃芪15克,山茱萸10克,熟地黃10克,補骨脂10克。每天早晚各煎壹次。
4.沙院子
成分:脂肪、生物堿、維生素A、單寧和類黃酮,還富含銅、鐵、鋅、錳等。
將米酒浸泡在鹿茸中,用小火烘幹,其他中藥用小火烘幹,研成細粉。每日早晚各服壹次,每次10g,溫開水沖服。
禁忌:性功能亢進者不宜服用;陰虛火旺者忌服;排尿困難者應避免服用。
5.檄樹
成分:維生素C,11種遊離氨基酸,17種水解氨基酸糖類,樹脂,植物甾醇,微量鍶。
每天早晚各煎壹次。
禁忌:體熱喜冷飲、舌紅苔黃的人不宜使用;陰虛火旺或濕熱的人不宜服用;便秘尿黃者不宜用。